1. 過活動膀胱

膀胱が敏感になり、頻尿や尿意切迫感が生じます。主な症状は、突然の強い尿意、トイレの回数が多くい（昼間8回以上・夜間2回以上）、我慢できず尿が漏れてしまうことがある、などです。

2. 尿失禁（尿漏れ）

尿が自分の意思とは関係なく漏れてしまう状態で、原因によっていくつかの種類に分けられます。

主な種類

• 腹圧性尿失禁：骨盤底筋の緩みが原因で、くしゃみ・咳・運動などで尿が漏れる
• 切迫性尿失禁：過活動性膀胱が原因で、急な尿意で間に合わない
• 溢流性（いつりゅうせい）尿失禁：前立腺肥大や神経障害が原因で、尿が出しにくく、膀胱に溜まって漏れる

3. 前立腺肥大症（男性特有）

前立腺が大きくなることで尿道が圧迫され、排尿に影響を及ぼします。主な症状は、排尿に時間がかかる、途中で尿が途切れる、頻尿、夜間のトイレ回数が増える、などです。

4. 尿路感染症（膀胱炎・腎盂腎炎など）

細菌感染により、膀胱や腎臓に炎症が起こります。主な症状は、排尿時の痛みや不快感、頻尿だが、少量しか出ない、尿の濁りや血尿、発熱、腰の痛み（腎盂腎炎の可能性）などです。

治療方法

生活習慣の改善

• 水分を適度に摂取し、我慢しないで排尿することで、膀胱を清潔に保つ
• カフェインやアルコールを控える
• 排尿のリズムを整える（時間を決めてトイレに行く）
• 骨盤底筋トレーニングで尿漏れを予防

薬物療法

• 膀胱の働きを抑える薬（過活動膀胱の治療）
• 尿道や膀胱の筋肉をリラックスさせる薬（前立腺肥大症の治療）
• 抗生剤（尿路感染症の治療）

その他の対策

• 症状によっては、排尿を助けるカテーテルを使用
• 定期的な健康診断で早期発見・早期治療

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「年齢のせいだから仕方ない」と諦めず、お気軽にご相談ください。適切な治療を受けることで、日常生活の快適さを取り戻すことができます。